Kako izgleda EMDR terapija za tinejdžere?
Kratak odgovor
Isti protokol, kraće seanse i više pripreme. Roditelje upoznam jednom na početku i dogovorimo šta im se prenosi; poslije toga soba pripada mladoj osobi. S tinejdžerima obrada često ide brže nego s odraslima, jer manje objašnjavaju i manje se ispravljaju usred procesa.
Radim s uzrastom od trinaest do osamnaest godina. Ispod trinaest ne radim, i to nije formalnost — rad s mlađom djecom traži drugu obuku i drugačiju uključenost porodice nego što je moja praksa postavljena da nosi. Za tu dob vas uputim nekome konkretnom.
Šta se mijenja u odnosu na odrasle
- Seanse su često kraće, jer je pažnja kraća, a ne zato što je posao manji
- Priprema traje duže i uključuje više konkretnog — crtanje, skala na prste, dogovoreni znak za stani
- Ne tražim da imenuju osjećanja prije nego što mogu; pokazivanje gdje u tijelu je dovoljno
- Više se radi s onim što se dešava sada — škola, spavanje, telefon — a ne samo s prošlošću
Koliko su roditelji uključeni
Prvi razgovor je s roditeljem ili starateljem, i tu čujem historiju i zabrinutost. Zatim je jedna seansa samo s mladom osobom, bez roditelja u sobi.
Na kraju te seanse zajedno dogovorimo tri stvari: šta se prenosi roditeljima, šta ne, i kako ćemo znati da terapija pomaže. Taj dogovor kažem naglas pred oboje, da ne bude dvije verzije.
Ono što uvijek prenosim, bez pregovora, jeste rizik po sigurnost. To kažem mladoj osobi na prvoj seansi, prije nego što bilo šta ispriča — a ne poslije.
Ako dijete ne želi doći
Nemojte ga dovoditi na obradu. Dovedite ga na jedan razgovor s tim da se poslije njega ne mora vratiti, i recite mu to unaprijed i mislite ozbiljno.
Tinejdžer koji je doveden protiv volje sjedi kroz seansu i ništa se ne obradi, a vi ste platili i potvrdili mu da nema kontrolu. To je skuplje od čekanja.
Poslije prvog razgovora soba pripada mladoj osobi — i tempo također.
Pitanja roditelja
Ono što me roditelji prvo pitaju
Hoćete li mi reći šta mi je dijete reklo?
Ne doslovno, i to dogovorimo unaprijed pred oboje. Dobijate ono što vam treba da pomognete: kako ide, šta je korisno kod kuće, i na čemu radimo općenito. Rizik po sigurnost prenosim uvijek, i vaše dijete to zna od prve seanse.
Koliko seansi treba?
Za jedan nedavan događaj obično šest do dvanaest, često i manje nego kod odraslih. Za nešto dugotrajno duže. Konkretniji broj vam dam nakon seansi mapiranja, umjesto da sada nagađam.
Treba li mu dijagnoza ili uput?
Ne. Većina mladih koji dođu nemaju dijagnozu. Ako mislim da je potrebna procjena psihijatra, reći ću vam to i objasniti zašto.
Radite li online s tinejdžerima?
Radim, ali kod mlađih od šesnaest tražim da prvih nekoliko seansi budu uživo. Treba im privatna soba u kojoj ih niko ne čuje — a to je kod kuće teže obezbijediti nego što se čini.
Počnite razgovorom, bez djeteta
Dvadeset minuta telefonom, bez naplate. Recite mi šta se dešava i dogovorimo ima li smisla da vaše dijete uopšte dolazi.